Damesenior opstart Tirsdag den 10. August.

 

Træningstider :

 

Tirsdag   18.30-19.30   Fysisktræning

              19.30-21.00   Haltræning

 

Torsdag   19.30-20.30   Fysisktræning

               20.30-22.00   Haltræning

 

Træningen er i Vallekilde-Hørve fritidscenter

 

Træningsweekend den 28-29 August

               10.00-16.00 Lørdag

               10.00-15.00 Søndag

                Man skal sove hjemme i denne weekend ( eller hvor man nu ellers har lyst)

 

Stævne Fregat Cup i Æbeltoft den 3-4-5 Sept 

               Forventet afgang fredag sidst på eftermiddagen og hjemkomst søndag aften

 

Glæder os meget til at se jer efter ferien ( husk nu løbesko )

 

Hilsen

 

Jens og Bent